让当代人备受困扰的，不仅有发际线后移，还有牙龈线下移。

“牙龈线下移”，即牙龈萎缩，指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来。

牙龈萎缩不可小觑，牙齿松动甚至脱落都是由牙龈萎缩引发的。

牙龈萎缩相关症状主要表现为：牙龈红肿，刷牙出血；牙根开始暴露，牙齿看起来变长，牙缝变大；遇冷热酸甜刺激时牙齿敏感疼痛；牙齿松动，一碰到就痛。

据权威调查，我国约50%的人存在牙龈萎缩。

牙龈萎缩，尤其是前牙，会直接影响美观。说话或大笑时能看到牙齿之间的缝隙，俗称“黑三角”。

虽然随着年龄的增长，牙龈会出现一定程度的萎缩，但绝大部分牙龈萎缩可能是由牙菌斑牙结石造成的。

细菌在牙龈上繁殖、堆积，形成牙菌斑，牙菌斑硬化形成牙结石，对牙龈造成慢性刺激，引起牙龈红肿出血等问题，造成牙龈逐渐萎缩。

那么，"牙龈萎缩"了还能不能“长”回来？

牙龈萎缩通过干预可以避免进一步萎缩，但已经萎缩的牙龈要恢复很有难度。

牙龈萎缩是导致牙齿脱落缺失的重要原因，因此有牙龈问题的朋友一定要注意控制问题进一步恶化，防止牙龈继续萎缩，避免牙齿松动甚至脱落。

所以大家平时一定要好好刷牙，能避免很多口腔问题。