想要对症下药，我们首先就要了解孩子们练习过程中出的问题在哪，这时候家长朋友们就要发扬“老中医”的风格，望、闻、问、切地观察孩子课下练习的过程，看看孩子不涨棋的原因究竟出在哪？只有先搞懂原因，我们才能更好地用方法解决它。
给孩子“把把脉”
从原因上来看，孩子练棋效率有待提高的原因主要有以下几点。
1. 没有保持规律性的练习
围棋当中有一个术语叫做“手筋”，意思是在局部当中效率最高的着法，然而想要下出手筋，靠的并非一时的奇思妙想，而是对围棋的熟悉程度，每天保持一个下棋的习惯，能够保持对围棋的熟练性，这样实战当中下出手筋的概率才会比较高。
道理很简单，就像运动一样，每天运动一点身体才会更健康，而断断续续短时间的爆发性训练，想要在长期看出成果是很难的。
日本著名棋手依田纪基九段还出版过《筋场理论》，讲的就是如何下出手筋
2. 采用了不适合自己的练习方式
就如同小时候“偏科”一样，在各项练习中孩子们往往也具有一定的倾向性，有的孩子爱做死活题、有的孩子爱打谱、有的孩子爱对弈，孩子们一般都爱选择自己喜欢、或者下得好的项目做针对练习，趋利避害是人之常情，但若不能进行综合练习，弥补自己下棋的短板，在实战对弈的过程中也会被短板所害，最终没有得到自己所期望的结果。
3. 所选题目难度不符
做死活题是孩子们最常见的练棋方式，但在过程中，很多家长都忽视了题目的难度问题，有些题目太难，一道题往往要耗费孩子很长时间，造成练习量不够。有些题又太简单，即便练习量很大，但对孩子来说根本不算挑战，很难针对薄弱点进行专项练习，造成了练习中的“无用功”。
4. 实战经验不足/复盘不足
这两点其实可以算作一种错误的学棋方式，在围棋学习的过程当中实战和复盘二者是不可分割的，每一盘用心下过的棋都要去仔细复盘，寻找其中自己下棋的优点和缺点，离开了复盘的实战很难帮自己成长，而离开了实战，复盘也就无从谈起了。
5. 外界因素
学围棋不是孩子自己闷头学就能学好的，老师布置的作业合不合理，有没有帮助孩子复盘、授课的内容等都是影响孩子进步的因素，特别是到了高段位，由于每个孩子的棋风都各不相同，对老师的综合棋力考量也愈发深刻，因此能否为孩子寻得一位好老师，也是孩子课下效率的关键所在。
既然影响孩子课下学棋效率的状况有这么多，那么我们又该如何采取哪些有效方式呢？别急，聂道老师们已经给出了答案。
首先，我们还是要了解到孩子的练习方式是哪一种，在分析清楚孩子的练习方式是哪一种后，我们再采取相应的措施。从家长们普遍反映的情况来看，目前可以有效提升课下练棋效率的方式主要有以下几种。
1. 每天保持1小时左右的练棋时间
围棋是常练常新的项目，每天最佳的练习时间应在90分钟左右，但考虑到孩子们时间有限，因此能够保持每天1小时的练习，其实就是非常不错的进步方式了，通过固定时间段的练习，不仅有利于孩子们棋力的上升，更有利于孩子们养成自律的好习惯，当练棋成为习惯，家长们也会省心不少。
2. 启蒙期不要太注重官子/打谱练习
在练棋的过程中，很多孩子都习惯看高手的对局，性质上来了还会打谱或者打打高手的官子。但在围棋启蒙阶段或是学习早期，并不推荐把过多的时间投入到这方面，一是因为孩子们无法理解高手下棋的思路，二是因为实战场景与棋谱大不相同，长时间用这种方式练习反而会起到负面作用。
3. 训练方式要多样化，不能练到麻木
有的棋手会用很长时间进行训练，但只是关注一种开局或战术，花费数周时间来进行重复战术训练。不可否认，这是一项很重要的技能，但缺点是会遗漏太多其它东西。围棋不是开局开好了或者官子无敌就能赢棋的，想要提高胜利，无论是开局理论、中盘分析还是残局杀法都要学习，因此采用组合的训练方式，将死活题训练、实战训练、赛后复盘交叉进行，才能得到较好的结果。
当然了，在学习的不同阶段，各项练习的比例也可以灵活变动，比如在后期我们可以加强打谱和复盘的频率，依照不同的时期选择不同的组合方式是最好的。
分享一位业5妈妈孩子的练棋方式供家长参考：每天20道死活题（订正）、对局、记谱复盘。每天约90分钟。
4. 减少线上练棋的习惯
现在很多小朋友无论是死活还是复盘，都习惯利用线上的方式来进行。好的一点是，这种练习方式比较方便，用手机或者平板可以随时随地进行，但坏消息是，线上练棋会让人麻木，比如一手不对马上撤回去点另一手，这样就没有了总结失败的时间，长时间下去还会养出下随手棋的坏习惯，因此采用线上练习一定要谨慎。
5. 向老师咨询合理的课后练习计划
在学习当中，老师对孩子是最了解孩子学习进度的人，如果实在不知道如何帮助孩子提升，不妨问问老师，让老师协助制定一份课后练习计划，这样才能事半功倍。
除了基本的方法以外，也有一些其他方法可以帮助孩子提升效率，但鉴于执行难度是有的，因此家长们可以酌情参考。
第一就是跟着孩子一起学棋，家长的棋力可以低于孩子，只要陪在孩子身边，能够看得懂孩子们的学习状态就行，偶尔还能陪着对弈两把就是很好的状态，孩子们是需要陪伴的，如果能在下棋时陪伴在孩子身旁，与孩子一起讨论各个棋局的情况，对孩子来说一种非常强效的“兴奋剂”，能够大大提高孩子们在课后练习的专注度。
其次，就是找到专业的复盘老师了。现在很多围棋家庭都习惯于为孩子的课后准备一个复盘老师，专门指点孩子们在下棋当中遇到的问题。越是高段位的孩子，就越需要老师的提拔和指点，这时候如果能找到好老师帮孩子复复盘，指出孩子的问题，效果会提升很多。
即便是职业棋手，也需要教练帮助复盘，图为韩国主教练睦镇硕九段帮崔精九段复盘
最后，学棋并不是件一蹴而就的事情，在学棋过程中遇到各种问题还需要对孩子保持耐心和信心，孩子们能学习到知识、陶冶到情操、体验到中国文化，其实就是很大的收获了。
